logo

Welcome to Wellspring

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Working Hours
Monday - Friday 09:00AM - 17:00PM
Saturday - Sunday CLOSED
From Our Gallery
Top

Rehabilitační cvičení s prvky jógy

Dayal / Naše služby / Rehabilitační cvičení s prvky jógy

S čím Vám pomůžeme?

• Uvolnění a harmonizace organismu
• Odstranění únavy a stresu
• Navrácení ztracené rovnováhy

Charakteristika

Podstatou rehabilitační cvičení je nastolení svalové rovnováhy (posílením svalů oslabených a protažením svalů zkrácených), dále pak odbourání vadných návyků a nácvik správného držení těla a pohybových vzorců. Dochází také k prokrvení vnitřních orgánů, čímž se zlepšuje jejich funkce.
Velmi kladně reaguje i psychika.

Co Vás čeká?

Cvičení pod vedením zkušeného lektora, který vybírá cviky se zaměřením na problémové partie. Cvičí se v malé skupině, v příjemném prostředí.

Délka

Délka 1 cvičení hodiny je 90 min.

Cena

180,- Kč / 90min při zakoupení jedné cvičební hodiny
150,- Kč / 90min při zakoupení lekcí na celé pololetí

Kontakt na objednání

+420 603 111 445

david@dayal.cz

+420 607 243 129

info@dayal.cz