S čím Vám pomůžeme?
Charakteristika
Cvičení je určeno pro všechny od 53+ a umožní Vám protažení těla i mysli. Zlepšíte svou kondici, zmírníte bolesti a objevíte vnitřní klid. Cvičíme v příjemné a pohodové atmosféře, s respektem k individuálním možnostem, a postupně rozšiřujeme vaši komfortní zónu. Jednoduché cviky spojené s dechem zvládne každý, kdo chce vyzkoušet něco nového a užít si chvíle pohody.
Co Vás čeká?
Cvičení pod vedením zkušeného lektora, který vybírá cviky s respektem k individuálním možnostem. Cvičí se v malé skupině, v příjemném prostředí.
Délka
cca 90 min
Cena
300,- Kč / 90 min při zakoupení jedné cvičební hodiny
250,- Kč / 90 min při zakoupení lekcí na celé pololetí
Kontakt na objednání
Regenerační studio Dayal spojuje různé lidi, kteří se různými cestami snaží o dosažení rovnováhy těla, mysli a duše. S úctou a soucitem pracujeme pro lidi s lidmi a vzájemně se tak inspirujeme ke společnému růstu.
