Řízení pohybu vychází z našeho mozku, který je v dnešní moderní době stále více a více přetěžován a neustále vystavován nadměrnému stresu. Proto tradiční jógové techniky – relaxační, koncentrační a meditační techniky -jsou dnes již neodmyslitelnou součástí kvalitní moderní fyzioterapie, která se snaží vnímat klienta jako komplexní lidskou bytost.
Ve své praxi s úspěchem využívám techniku jóganidra – hlubokou relaxaci, dechová cvičení a meditaci sebedotazování ze systému Jóga v denním životě.