Srdečně Vás zveme na pravidelná čtvrteční setkávání, kde společně vytvořímebezpečný a podporující prostor pro sdílení, inspiraci a osobnostní růst. Termín:– čtvrtky 2.10.2025 až 29.1.2026, od 18:00 do 20:00– první tři setkání bude skupina otevřená Co si můžete ze setkávání odnést:– hlubší sebepoznání,– nácvik respektující komunikace,– zpracování vlastních životních témat,– nezkreslené přijímání prožívání Pro koho je skupina určena:– pro všechny ženy, které láká autentické a empatické sdílení (s výjimkou žen, které jsou vakutní psychiatrické péči)– maximální počet 12 Facilitátorky: – Elen Charyparová a Eva Schreierová– absolventky kompletního výcviku krizové intervence a čtvrtého ročníku výcviku ve vedenískupin osobnostního rozvoje KVP Cena:– 400 Kč za jedno dvouhodinové setkání Registrace a dotazy: https://www.nejsisama.online/ ,776119389, evaschreierova@seznam.cz Těšíme se na vás, Eva a Elen.

Jde to rychle, jsou dobré a hlavně s ohledem na použité suroviny – zdravé. Chcete-li potěšit děti či vnoučata, určitě zkuste. Já udělám radost obsousedovic trojlístku. Vždycky se přihrnou a těší se, že vyloudí něco, co jim rodiče tak úplně neschvalují. Takže jim udělám radost, dostanou něco zdravého a já budu mít čisté svědomí 😊 Je to opravdu jednoduché: v kastrůlku zahřejeme 4 pytlíčky NingXia Red  (4x60ml) s pěti lžičkami medu až k varu, stáhneme z ohně a pak vsypeme lžičku a půl agaru, což je asi tak 4g. Rozmícháme pečlivě, vrátíme na plotýnku a za stálého mícháni  vaříme tak 3 minutky. Odstavíme, přidáme pár kapek EO Lemon a Mandarinka (tak 3+3). Nalijeme do formiček, klidně stačí i ty, které máte doma na led. Necháme tak půl hodinky zchladnout a pak ještě strčíme do lednice, třeba přes noc, ale 6 hodin by mělo stačit. Vyklepeme z formiček … máme-li formičky moc velké, můžeme pak nakrájet na menší kousky, přece jenom zde obsah vítězí na formou. Ale ti šikovní si určitě vyhrají a vyrobí skvost nejen pro jazýček ale i pro oko. Dobré je to, že se nemusíme nijak striktně držet dávkování – sladit lze podle individuální potřeby, je na nás, jestli a jaký a kolik EO tam dáme… Jen pozor na ten agar, sypeme vždy do horkého. Množství agaru ovlivní konzistenci, takže buď budeme mít želatinové bonbóny anebo gumózní pastilky. Mně to vyšlo dle zmíněného receptu tak na půl cesty mezi želé a pořádnými gumáky. Nelenila jsem a zvážila jsem: 225g hotového produktu. No samozřejmě, že takto by to bylo hezčí: Ale vždycky je to jednou poprvé, hlavně že víme, co všechno tam máme 😊ZM

Každý vítáme ráno nějak: čajem, kávou, někdo třeba vyprošťovákem po náročném večeru, někomu stačí sklenice vody, každý podle svého. Já si startuji s NingXia Red. Vyzunknu sáček a už vím že zkušenosti, že mi přidá energii do nového dne. Asi znáte kustovnici čínskou (goji). Kustovnice čínská je maličké červené ovoce, které roste na dřevitých keřích vysokých až 3 metry. Když si její suché plody koupíte v dobrém obchodě, krásně křupají a víte, že obsahují hodně bílkovin a vlákniny. Tak díky výtažku z těchto plodů pěstovaných v čínské oblasti NingXia, kde má Yang Living farmu, je jich Red plná. Ale nejenom. Osahuje také šťávu z koncentrátu z borůvek, černého jeřábu, třešní, granátových jablek a švestek, výtažek ze stévie a čistý výtažek z vanilky. A ještě esenciální olej z pomeranče, vzácného yuzu, citronu a mandarinky…no zkrátka je to nabušený nápoj. Tedy kromě ranního rituálu s NingXia. Red nosím vždy záložní sáček v batůžku (no víte kabelky nenosím) protože se mi často stává, že jsem během dne s energií na štíru a tak jsem ráda, že mám kam sáhnout, abych se dobila. Je to pro mne zkrátka takový energetický koncentrát v příjemně malém balení. Young Living nabízí jak tyto malé sáčky , tak i “rodinnou” variantu v lahvi a další produkty, jejichž základem Red je. Máte-li chuť dozvědět se víc, přijďte ve středu 5.2. na pravidelný dýchánek- informace najdete v sekci Kalendář akcí. Já si v létě z Redky udělám určitě zmrzlé osvěžení a osvěžující míchaný nápoj, zatím se pustím do výroby želé bonbónů…možná budou i k ochutnání 😊MM